第36章 山里瘴气(第2/2 页)
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是为了磨砺凌家族人的意志,训练他们的野外生活能力。
在黄山的这几天,凌家族人都是在教导凌家子弟如何做好出发前的各种准备,包括早上吃饭时,无论喜不喜欢,都要吃饱。
寺庙里资源有限,一般都是吃黄粱米饭,由于凌家族人人数较多,寺庙里在晚饭能煮斋菜已是很大的打扰,所以凌家子弟这几天,都学会了因地制宜、从简而行。
不过,也可以证明,其实人一天吃两餐,是完全可以的,不过,如果体力消耗大,有时可能要挨饿。
古人认为,节饮食、慎言语,才是最好的养生处世之道。
有诗为证:
慎言节饮食,知足胜不祥。
行之苟有恒,久久自芬芳。
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